بعد جلسات إزالة الشعر باستخدام جهاز T16 من CIDEA، تبدأ مرحلة جديدة: العناية بالبشرة للحفاظ على النعومة والنتائج. فحتى مع تقنيات IPL المتطورة والتبريد الفائق، تبقى البشرة بحاجة إلى دعم إضافي لتبقى صحية ومشرقة.
إليكِ أهم النصائح والخطوات العملية للحفاظ على بشرتك في أفضل حالاتها بعد الليزر في عام 2026.
✅ 1. التغذية الذكية = بشرة صحية
الغذاء يؤثر مباشرة على بشرتك. اهتمي بالأطعمة التي تعزز الكولاجين وتحمي البشرة:
- 🥭 المانجو: غني بمضادات الأكسدة.
- 🍅 الطماطم: تحمي من أضرار الشمس.
- 🐟 أوميغا 3: تمنع الجفاف والتقشر.
- ☕ الشاي الأخضر: يجدد الخلايا ويقاوم الالتهابات.
- 🍫 الشوكولاتة الداكنة: ترطب وتحسّن ملمس الجلد.
💧 2. الترطيب هو الأساس
- استخدمي مرطباً خالياً من العطور بعد الجلسة.
- اشربي 8 أكواب ماء يومياً للحفاظ على ليونة البشرة.
- تجنبي الاستحمام بالماء الساخن بعد الليزر.
- اختاري مرطبات تحتوي على مكونات مهدئة مثل الصبار أو البانثينول.
🧘♀️ 3. راحة النفس = راحة البشرة
التوتر يسبب اضطرابات هرمونية تؤثر على الجلد، مثل:
- الحكة.
- الجفاف.
- البثور.
الحل؟ ريّحي أعصابك باليوغا، التنفس العميق، والنوم الكافي (7–8 ساعات يوميًا).
☀️ 4. الحماية من الشمس
- استخدمي واقي شمس بمعامل حماية +30 يوميًا حتى داخل المنزل.
- أعيدي وضعه كل ساعتين عند الخروج نهارًا.
- تجنبي أشعة الشمس المباشرة بعد الجلسات بـ 48 ساعة.
✨ 5. نصائح إضافية لجمال يدوم
- قشّري البشرة 1–2 مرة أسبوعيًا بمقشر لطيف.
- استخدمي سيروم فيتامين C لتوحيد اللون.
- اغسلي فرش المكياج بانتظام لتجنب البكتيريا.
- أزيلي المكياج جيدًا قبل النوم.
- نامي على وسادة حرير لتقليل التجاعيد.
🎯 نصيحة CIDEA الذهبية:
جهاز T16 من سيديا يمنحك البداية، لكن العناية اليومية تمنحك النتائج الطويلة والدائمة.
ابدئي بروتين بسيط وفعّال، وستلاحظين بشرتك تتغيّر للأفضل مع كل جلسة.